游戲名稱：我是誰

游戲類型：破冰游戲

游戲人數：不限

游戲目標： 

1.協助學員認識自己眼中的我，及他人眼中的我；

2.增進學員彼此熟悉的程度，增加團隊凝聚力。

游戲規則：

1、教練發給每位學員一張A4影印紙。

2、學員兩兩分組，一人為甲，一人為乙(最好是找不熟悉的學員為伴)

①甲先向乙介紹「自己是一個什么樣的人」，乙則在A4紙上記下甲所說之特質，歷時五分鐘。

②教練宣布活動的規定為：「自我介紹者，在說了一個缺點之后，就必須說一個優點」。

③五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。

④五分鐘后，教練請甲乙兩人取回對方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動的心得或感受，并討論「介紹自己的優點與介紹自己的缺點，何者較為困難?為何會如此?個人使用哪些策略度過這五分鐘」。兩人之中須有一人負責統整討論結果。

3、學員三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。

①兩人小組中負責統整的人向其它人報告小組討論的結果。

②分享后，教練請每位同學將其簽名之A4紙(空白面朝上)傳給右手邊的同學。而拿到簽名紙張的同學則根據其對此位同學的觀察與了解，于紙上寫下「我欣賞你…，因為…」。寫完之后則依序向右轉，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。

③每個人對其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。

4、全體學員回到原來的位子

①教練請自愿者或邀請一些同學分享此次活動的感想與收獲。

②教練說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。